基本減量中はベンチプレスやらないので約４、５ヶ月ぶりにやりました！
減量明けのベンチMAXにも挑戦してます！
意識していること（手幅や握り方、下ろす位置など）も少し話しているので良かったら最後まで見てください?
SNSフォローよろしくお願いします！
■Instagram
https://www.instagram.com/gorigori1995/
■Twitter
https://twitter.com/1120ho
iHerb使ってくれたら嬉しいです！
■iHerb
https://www.iherb.com/?rcode=CDL791
